나이가 들면서 혈당관리를 하는게 쉽지 않아졌는데
요즘들어서 혈당 스파이크로 혈당이 갑자기 높아지네요..
처음에는 혈당 스파이크가 뭔지 몰랐는데 병원을 가서
알아보니 식사를 하고 나서 혈당이 상승을 하게 되는데
식사를 하고 나고 극심한 피로와 졸음으로 힘들거나,
식사를 한지 얼마 지나지않았는데 허기를 느끼는 현상이
번번히 나타난다고 합니다.
저도 같은 증상들이 있는데 밥을 배부르게 먹으면 계속
졸릴거 같아서 조절을 하면서 먹고 있는데 그래도 졸리더라고요..
그래서 유산균으로도 혈당 스파이크 관리를 할 수 있다고 하시는데
유산균이 체내에 쌓여있는 당들을 소변으로 나오게끔 해주는데
혈당 스파이크
당뇨가 있는 사람들에게 도움이 되고 평소에 장이 안좋은 사람에게도
도움이 된다고 해서 요즘 꾸준히 먹고 있는데 괜찮은것 같더라고요.
식사에 상관없이 복용이 가능하고 누구나 먹어도 되는 영양제라서
마음 편하게 먹고 있습니다.
평소에 혈당이 높게 나오시는 분들께서 드시면 괜찮을것 같네요~!!